Le lieu où nous passons le plus de temps – notre LIT – à un impact sur nous, sur notre santé et sur notre énergie vitale s’il est mal placé.
Le manque de sommeil profond – selon les scientifiques – augmente de risque de diabète, l’obésité et peut générer une dépression.
Un bon sommeil est favorable à la mémoire et à la consolidation de nos défenses immunitaires.
Liste de troubles et symptômes fréquemment constatés lorsque le lit est placé sur une zone perturbée
Chez les adultes par ordre de fréquence :
- Fatigue importante au réveil, pouvant durer toute la journée
Grelotter ou transpirer dans le lit ;
Palpitations cardiaques ;
Engourdissements, fourmillements dans les membres ;
Mauvaise humeur, irritabilité, manque d’appétit au lever, nervosité, tension interne, tendance dépressive.
Chez les enfants, en fonction de l’âge il va s’agir de :
- Réticence à aller se coucher ;
Sommeil agité, cris, cauchemars, somnambulisme ;
Modification de la position dans le lit, chute du lit ;
Tendance à fuir le lit et à se réfugier chez les parents ;
Pleurs et mauvaise humeur au réveil
Enurésie.
Symptômes d’une exposition de la tête sur une zone perturbée
Troubles du sommeil, cauchemars, vertiges, migraines, névralgies faciales, cervicalgies, troubles circulatoires, troubles de la concentration…
Symptômes d’une exposition du thorax sur une zone perturbée Toux récidivantes, bronchite, asthme, tachycardie, oppression thoracique, névralgies intercostales…
Symptômes d’une exposition de l’abdomen sur une zone perturbée
Flatulences, ballonnements intestinaux, nausées, spasmes, constipation, brûlures d’estomac, colites, troubles de l’appétit, dysménorrhées….
Symptômes d’une exposition des jambes sur une zone perturbée
Douleurs, crampes, impatiences, jambes chaudes ou froides, varices….
Symptômes d’une exposition de TOUT le corps sur une zone perturbée
Fatigue, épuisement en plus d’autres troubles.
Comment retrouver un sommeil réparateur au quotidien ?
Voici les principales recommandations :
Dormir sur le côté gauche pour améliorer le drainage lymphatique, libérer l’estomac et le pancréas du poids du corps
D’avoir un bon matelas en matière naturelle
Avoir une bonne hygiène de vie
Recommandations du point de vue du Géobiologue, pour une meilleure qualité de sommeil
Placer le lit dans une zone indemne de toute perturbation cosmo-tellurique
Eviter les éléments métalliques dans et autour du lit
Placer votre lit à 10 cm de votre mur pour éviter les pollutions électromagnétiques ( lit entre 2 prises en général) ou bien celles de votre voisin ( appartement).
Eviter les objets en métal ou en plastique ( coffres, jouets, housses etc..) sous le lit.
Préférer une literie en matériaux naturels: lit en bois, sommier à lattes et cadre en bois.
Réduire au maximum les champs électromagnétiques Basses Fréquences et Hautes Fréquences dans la zone de sommeil ( couper la Wifi la nuit).
Eviter les smartphones, box et TV dans la chambre
Eviter IMPERATIVEMENT les miroirs dans la chambre à coucher. Les miroirs reflètent en plus de la lumière ou notre image, d’autres rayonnements provenant de notre environnement: ondes cosmiques ou telluriques, les hyperfréquences sont réfractées, déviées, amplifiées et peuvent se retrouver au niveau du lit
Eviter les draps, couvertures, rideaux en matières synthétiques qui génèrent des champs électrostatiques.
Opter pour des peintures, des revêtements de murs et de sol naturels, sans émanations toxiques.
Eviter les ondes de formes ( angles agressifs dirigés vers le lit)
Aérer régulièrement la chambre
Vous souhaitez améliorer la qualité de votre sommeil ? Pensez à la Géobiologie !
